美國 | 2021 | 20分鐘 | 動畫,短片

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深吸一口氣,用Netflix最新的原創劇集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心靈,開始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侶,也是廣受全球喜愛的Headspace冥想應用的聯合創始人。在8集動畫的過程中,他帶領觀衆了解了冥想背後的好處和科學。 ...

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第06集 整理于 2023年1月30日 09:44 請注意!推薦使用 chrome瀏覽器 收看視頻
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分類:

紀錄片

標籤:

冥想,Netflix,纪录片,动画,禅定,美国,Headspace:,Meditationsanleitung